La higiene bucal es fundamental para mantener una buena salud dental y prevenir problemas como caries, sensibilidad dental y halitosis. Con tantas opciones disponibles en el mercado, puede ser difícil elegir el cepillo de dientes adecuado.
Afortunadamente, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha realizado un análisis exhaustivo de 21 modelos de cepillos dentales de ocho marcas diferentes para determinar cuáles son los de mejor calidad.
¿CUÁLES SON LOS CEPILLOS DE DIENTES DE MEJOR CALIDAD?
Según el estudio de Profeco, los mejores cepillos dentales se clasifican en dos categorías: suaves y medianos. A continuación, te presentamos algunos de los cepillos dentales que obtuvieron una calificación excelente en el estudio:
Mejores cepillos dentales suaves:
- Colgate procuidado
- Colgate recyclean
- Colgate zig-zag charcoal
- Doraldent bamboo
- Gum sunstar classic 411
- Oral-B advanced 3D white
- Oral-B clean
Mejores cepillos de dientes medianos:
· Clinic inter ortho 38
- Colgate triple acción
- Cool shock carbón activado
- Doraldent mediano
- Equate clean care
- PRO plus-cuidado interdental
- PRO doble acción-mayor alcance
Profeco evaluó la veracidad de la información comercial, la resistencia de los mangos, defectos de fabricación, peso y longitud del mango, retención de cerdas y resistencia al tallado. Luego de este análisis, estos cepillos fueron catalogados como excelentes por la entidad.
RECOMENDACIONES PARA UNA BUENA HIGUIENE BUCAL
Cabe destacar que, para mantener una buena y correcta la salud bucal, es necesario cambiar los cepillos cada 3 meses, lavarse los dientes después de cada comida, no compartir el mismo cepillo con otra persona, y enjuagarlo y secarlo después de usarlo.
Además, se aconseja que el cepillado dure dos minutos, utilizar un cepillo de dientes con cerdas suaves, una pasta dental con flúor y cepillar la lengua para eliminar bacterias.
Por otro lado, también debes incluir el uso de hilo dental una vez al día para eliminar los restos de comida que quedan entre los dientes y visitar al dentista al menos una vez al año para una revisión y limpieza profesional.
